fbpx
side-area-logo

VraagAmber brengt jou in balans…

VraagAmber brengt jou in balans…

Waarom VraagAmber?

VraagAmber brengt jou in balans

Hey lieve drukke mama, hoe gaat het eigenlijk met JOU? Snak je naar meer tijd voor jezelf, om op te laden en jezelf weer terug te vinden? Naast je kinderen, partner, huishouden, werk en sociale leven is er nog de allerbelangrijkste persoon in jouw leven, namelijk jijzelf! Geef je haar genoeg ruimte? Het is tijd om haar de rust, liefde en aandacht te geven die ze nodig heeft. Want wanneer het goed gaat met jou, gaat het ook beter met de mensen om je heen.

Herken je dit?

  • Je weet, naast je gezin, even niet meer wat werkelijk belangrijk is voor jou en wat je leuk vindt om te doen. Je plezier blijft hierdoor uit.
  • Je verlangt naar meer tijd voor jezelf, maar je weet niet hoe of durft die tijd niet goed te pakken.
  • Het woord ‘zelfliefde’ ken je, maar je weet niet hoe je het in je eigen leven kan toepassen.
  • Sinds je moeder bent geworden heb je het gevoel dat je jezelf een beetje bent kwijt geraakt.
  • Je gevoel van vrijheid ervaar je niet meer, je rent van hot naar her. Je gezin, huishouden en werk bepalen jouw agenda.
  • Je enthousiasme is weg, je weet niet meer waar je moet beginnen, want aan die to-dolijst komt maar geen einde.
  • Je balans is zoek, je doet teveel dingen die je energie kosten en je hebt nauwelijks nog energie over voor jezelf.
  • Met regelmaat ontspannen mis je enorm, dit kan nu alleen nog wanneer er (zeldzame) tijd overblijft.

Wil jij…

  • Bewuster te worden van je huidige situatie en wat je gewoontes en activiteiten zijn.
  • Waar je energie van krijgt en door verliest.
  • Van welke activiteiten jij enthousiast wordt en plezier aan beleefd.
  • Je krijgt meer overzicht in de activiteiten van je gezin.
  • Structuur aan te brengen, activiteiten met met regelmaat uit te voeren en weer controle over je leven te krijgen.
  • Hoe je een actief (werk)leven met dat van je gezin combineert en genoeg tijd overhoudt voor jezelf.
Image module
Image module

Op zoek naar inspiratie voor een momentje voor jezelf?

Daar zit je dan, eindelijk even een momentje voor jezelf. Eigenlijk weet je niet zo goed wat je op dit moment voor jezelf kan gaan doen. Na 5 minuten sta je op en ga je toch weer verder met het huishouden, je kinderen of met je werk. Maar mama, jij zou toch wat voor jezelf gaan doen?

Speciaal voor jou heb ik een lijst met 100 activiteiten samengesteld, binnenhuis, buitenshuis en activiteiten waarbij je afhankelijk bent van anderen.

Via de onderstaande button kan je de lijst ”100 activiteiten voor mijzelf” downloaden. Deze lijst inspireert jou om echt dat momentje voor jezelf te nemen. Want er staat vast iets op wat bij jou past.

Wie ben ik?

Ik, Rianne Amber, coach moeders met jonge kinderen die op zoek zijn naar balans tussen alle rollen die zij vervullen. Ik zet moeders in hun kracht, inspireer en motiveer ze om zichzelf te zijn. Met mijn passie voor structuur en regelmaat leer ik moeders om plannen onderdeel te maken van het dagelijks leven, waardoor er meer tijd over is om met elkaar in verbinding te zijn. Ik ben moeder van Roos & Guus, verloofd met Daan en wij wonen in Bilthoven.

Image module

Reviews

In 28 dagen meer momentjes voor jezelf!
Je wordt geleefd door alle verplichtingen, er is weinig tijd en ruimte voor jezelf en als je dan een momentje hebt, dan weet je ook niet wat je moet doen. Of je doet wat voor jezelf met een schuldgevoel. Wil jij ook weer overzicht en meer momentjes voor jezelf? Iets doen wat JIJ leuk vind, waar je energie van krijgt en ontspannen van wordt?
Heb jij moeite met:
– het overzien van je projecten
– het maken van een planning
– prioriteiten stellen
– doorlopen van je processen
Wil jij werken met meer:
– positive vibes
– power
– plezier
Doelen
Je weet wat je wil bereiken, je hebt je doelen helder en enorm veel enthousiasme om er mee aan de slag te gaan. Je wil dat 2021 je succesvolste jaar tot nu toe wordt. Er ontbreekt alleen nog een ding en dat is tijd en een plan om je doelen te behalen. Wil jij meer tijd en een goede planning waarmee jij je doelen in 2021 kan rocken?
Ideale Planning Programma
Vind je het lastig om dingen te plannen?
Wordt je geleefd door de waan van de dag?
Mis je overzicht?
Heb je voor je gevoel altijd meerdere ballen in de lucht?
Ben je de hele dag aan het denken wat je nog moet?
Wordt je lijstje alleen maar langer?
Mis jij je vrijheid?
Werk je meer dan je zou willen?
Heb je nauwelijks tijd voor jezelf?

Wil jij weer meer dingen doen omdat jij ze wil doen?

Contact informatie

Bezoekadres: Buro Lou, Leyenseweg 38, 3721 BD Bilthoven

Postadres: Perziklaan 10, 3723 VD Bilthoven

E-mail: rianne@vraagamber.nl

Telefoon: +31 (30) 237 80 95

Image module

© 2019 VraagAmber